Trazer uma criança a uma consulta de oftalmologia pode ser um desafio, principalmente se for a primeira vez.
A ideia de estar num ambiente novo e a necessidade de realizar exames nos olhos que lhes são incomuns podem causar ansiedade tanto para a criança quanto para os pais.
A nossa experiência em consultas de oftalmologia pediátrica permite-nos compreender a importância de tornar esta experiência o mais tranquila possível, e por isso reunimos neste artigo dicas que ajudam pais e crianças a garantir que a consulta é eficiente e descomplicada para todos.
Prepare a criança antecipadamente
A nossa recomendação principal é que prepare a criança com antecedência para a necessidade de ir a uma consulta de oftalmologia, explicando o que vai acontecer de forma simples e positiva.
Alguns pais optam por adaptar a explicação dos exames de uma forma que as crianças consigam integrar e compreender na sua realidade, tais como dizer que o médico irá fazer jogos com letras, luzes e imagens. Esta estratégia pode ajudar a desmistificar os exames e a torná-los menos assustadores.
É expectável que as crianças tenham dúvidas sobre o que irá acontecer e recomendamos que atenda a essas questões de forma simples e direta, focando-se em explicar que o médico vai apenas observar os olhos da criança e garantir que estão saudáveis.
Uma das melhores maneiras de garantir que a consulta corra bem é preparar a criança com antecedência. Explique o que vai acontecer de forma simples e positiva. Pode usar livros ou vídeos infantis que abordem visitas ao oftalmologista para familiarizar a criança com o processo.
E se não souber responder a uma questão? Opte pela sinceridade, dizendo que o médico é a melhor pessoa para explicar e que vão descobrir juntos. Esta é também uma forma de transmitir que confia no médico e que a criança estará segura com ele/a.
Saiba mais sobre a primeira consulta de oftalmologia pediátrica no nosso artigo sobre Quando devo levar o meu filho à primeira consulta de oftalmologia pediátrica?
Marque a consulta no momento certo do dia
Escolha um horário em que saiba que a criança estará mais descansada e menos irritada, como no início da manhã ou após a sesta. Crianças cansadas ou com fome tendem a ser menos cooperantes durante exames médicos.
Alguns pais optam por trazer um lanche para depois da consulta, antecipando eventuais momentos de fome depois de o momento de maior ansiedade da consulta ficar concluído.
Algumas crianças podem ficar impacientes e irritadas se tiverem de esperar muito tempo, pelo que recomendamos que chegue à consulta apenas uns minutos antes da hora marcada, para minimizar o tempo de espera, ou que traga consigo alguns brinquedos portáteis ou um livro para entreter enquanto aguardam.
Leve um brinquedo de conforto
Permitir que a criança leve o brinquedo favorito pode ajudá-la a sentir-se mais segura e confortável durante a consulta e, inclusive, podem até ser usados pelo oftalmologista durante a sua avaliação, tornando o processo mais interativo e menos intimidante.
Saiba mais sobre os exames oculares no nosso artigo sobre os 5 exames à visão mais comuns
Seja o exemplo
As crianças são muito sensíveis às emoções dos pais. Se estiver ansioso/a ou desconfortável, a criança pode perceber e sentir-se igualmente preocupada. Mantenha-se calmo/a e positivo/a durante a consulta.
Reforce positivamente cada vez que a criança tiver qualquer comportamento cooperativo e transmita-lhe a confiança no oftalmologista. Se sentir que os pais confiam no médico, o mais provável será mimetizar essa tranquilidade.
Recomendamos também que após a consulta elogie o seu filho sobre o que correu bem e reforce a sua confiança para futuras consultas.
Uma consulta oftalmológica pode ser uma experiência positiva e livre de stress para a criança, desde que seja bem preparada e conduzida com sensibilidade.
O nosso corpo clínico de oftalmologia faz acompanhamento pediátrico e está comprometido em proporcionar um ambiente acolhedor para todas as crianças. Estamos ao dispor para o/a assistir em caso de dúvidas e outras questões particulares que necessite de esclarecer. Conte com a nossa equipa!