A blefarite é uma condição oftalmológica muito mais comum do que imagina, mas também bastante mal compreendida ou ignorada por quem sofre dela.
Desconfortável e persistente, é fundamental compreender as causas, sintomas e opções de tratamento da blefarite, sendo o primeiro passo para gerir eficazmente esta condição.
Descubra tudo o que precisa de saber.
O que é a blefarite?
A blefarite é uma inflamação das pálpebras, que pode afetar a parte externa da pálpebra, onde estão localizadas as pestanas (blefarite anterior), ou a parte interna, que fica em contacto com o olho (blefarite posterior).
Esta condição é frequentemente associada a um desequilíbrio bacteriano, problemas dermatológicos – como a dermatite seborreica – ou disfunções nas glândulas de Meibómio, que libertam um óleo importante para a saúde ocular.
É uma condição crónica que pode ser desconfortável, mas raramente é grave.
Quais são os sinais de blefarite?
5 sintomas comuns da blefarite:
- Sensação de ardor ou prurido nos olhos;
- Vermelhidão e inchaços das pálpebras;
- Formação de crostas ou escamas na base das pestanas;
- Sensação de corpo estranho ou areia nos olhos;
- Perda de pestanas ou crescimento de forma anormal.
É fundamental ter em conta que os sintomas da blefarite podem variar em intensidade.
Quais são as causas da blefarite?
A complexidade da blefarite reside na variedade de fatores que podem contribuir para o seu desenvolvimento, nomeadamente:
Desequilíbrio Bacteriano
A nossa pele, incluindo a área ao redor dos olhos, abriga naturalmente bactérias. Mas quando estas bactérias se multiplicam excessivamente, podem levar à inflamação das pálpebras.
Disfunção das Glândulas de Meibómio
Estas glândulas são essenciais para produzir a camada oleosa da lágrima, prevenindo a evaporação rápida. Quando obstruídas ou disfuncionais, contribuem para a blefarite e o olho seco.
Condições Dermatológicas
A dermatite seborreica e a rosácea são duas condições da pele que estão frequentemente associadas à blefarite, contribuindo para a inflamação palpebral.
A blefarite tem cura?
Sim! Dependendo da causa subjacente à blefarite, algumas opções de tratamento e alívio de sintomas são:
Higiene Palpebral Rigorosa
Embora ainda seja surpreendente para muitos pacientes, as nossas pálpebras também necessitam de limpeza. Essa rotina pode ser feita com soluções específicas ou com champô para bebé diluído.
Esta limpeza permite a remoção de crostas, reduzir a carga bacteriana e desobstruir as glândulas de Meibómio.
Compressas Mornas
A aplicação regular de compressas mornas ajuda a amolecer as secreções das glândulas de Meibómio, facilitando a sua drenagem. Para aumentar a sua eficácia, deverão ser combinadas com a limpeza da pálpebra (o ideal será colocar as compressas mornas e de seguida realizar a lavagem).
Medicação
Dependendo da causa, podem ser prescritos antibióticos, esteroides tópicos ou tratamentos específicos para condições dermatológicas associadas.
Cuidados com a Alimentação
A inclusão de ácidos gordos ômega-3 na alimentação pode ajudar a melhorar a função das glândulas de Meibómio e a saúde ocular em geral. Outro fator a não prescindir é a hidratação, bebendo água em abundância.
Existe prevenção para a blefarite?
Felizmente, a blefarite pode ser prevenida através de uma boa higiene ocular e palpebral. Alguns fatores de risco podem também ser evitados, como o uso excessivo de maquilhagem ou a exposição a ambientes poluídos.
Além disso, consultas regulares com um oftalmologista são essenciais para monitorizar a condição e ajustar o tratamento conforme necessário.
Conte com o nosso corpo clínico de oftalmologistas para o/a ajudar em outras dúvidas ou questões particulares sobre a blefarite que necessite esclarecer.